一般情况下，大部分准妈妈在分娩后，其坐骨神经痛常能自愈。但孕妇得了坐骨神经痛还是要从以下几个方面注意，以确保宝宝的顺利出生。
1、日常生活要注意
白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时。游泳可以帮助准妈妈减轻对坐骨神经的压力。睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。.
2、症状严重的话，可进行局部的镇痛治疗
如果症状很严重的话，就要到医院进行局部封闭治疗，进行局部的镇痛治疗。比如说因耻骨联合的分离，疼痛相当厉害的时候，最好请医生采取局部封闭的方法进行治疗。
3、注意休息，避免劳累
因为有胎宝宝，孕期坐骨神经痛没有很好的治疗方法，孕妇应避免劳累、穿平底鞋，注意休息。可以平躺，将脚架高，使得脚的位置和心脏的位置接近，使静脉回流增加更为舒畅。